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SUMMARY:Que es la compasión y como cultivarla
DESCRIPTION:Que es la compasión y como cultivarla\nS.E. Serkong Rimpoché\nLa compasión es el deseo sincero de que todos los seres estén libres del sufrimiento y de sus causas. No es sentir lástima, sino reconocer que, igual que nosotros, los demás desean ser felices y evitar el dolor.\nPara cultivarla, comenzamos observando nuestras propias emociones con honestidad y desarrollando paciencia y comprensión. Después, ampliamos esa actitud hacia quienes nos rodean: familiares, amigos, desconocidos e incluso personas con las que tenemos dificultades. Recordar que todos compartimos la misma aspiración a la felicidad ayuda a disminuir el egoísmo y fortalece el corazón.\n
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