Prácticas PRELIMINARES DE REFUGIO Y BODICHITA Y MEDITACIÓN MAHAMUDRA Muchas veces sentimos que nuestras prácticas espirituales tienen poca fuerza o no dan los resultados que deseamos. Eso es porque necesitamos purificar nuestra mente y tener los méritos necesarios para que nuestra práctica sea potente y vigorosa. Las prácticas preliminares purifican negatividades y acumulan mérito.
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